ご注文は?🍰♪♫

みなさま、こんにちわ
事務員のくーたです。

皆さま、甘いものは好きですか
ダイエット中で、スイーツは我慢
といった方は、
今日のブログで「食べたつもり」満足になるか
それとも、ダイエット失敗に終わるか・・・

国府館では、
栄養課職員の振る舞いによります、
ハートピアカフェを定期的に開いていますが、
今回のメニューはケーキバイキング
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こちらのハートピアカフェ
毎回、入居者さまも楽しみにしている行事の一つです

今回のケーキバイキングも、
色鮮やかなケーキが6種類
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どれにしようか、選ぶのも楽しみです
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紅茶にコーヒー、緑茶など
お好きなお飲物をオーダーしまして

皆さま、どうぞ召し上がれ~
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一番人気は、イチゴが乗ってるケーキでした
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いつもとは違うフロアへ移動してのティータイムは、
ちょっとした外出気分
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おしゃべりも弾んだようです

美味しく食べる事は、心の栄養補給に効果てき面
その中でも、スイーツは皆さま、
特別のようですね

カロリーが・・・と気にして我慢し、ストレスを溜めずに
甘い物でほっと一息してみてはいかがでしょうか

本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました

体を動かすのには、気持ちが良い季節
食べた後は公園散歩で、
綺麗に咲いたつつじなどを見ながら
カロリー消費をいたしましょう

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それでは次回もお楽しみに~

Source: 常陸国府館のブログ